2023年秋天之逛公园

    最近国际局势恶劣,上网等于是加重对世界对人类的悲观情绪,还是放下手机,在秋天逛个公园比较好。秋天逛公园是最好的,夏天过热春天过敏冬天萧瑟。十月份的下午,温度升高略有阳光,三点钟最佳,一件卫衣一条宽松的裤子一双好球鞋一瓶水就可以了。不戴耳机,戒断手机。
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    逛公园的步数大约在6000步就有点小累了,满足了一定的运动量,而不必强迫自己去跑步机上。跑步是极其需要意志力与装备的事情,如果不是为了跑马拉松做准备,或者因为平时工作太过疲累而需要跑步提供稳定的快乐,一般人大约走个6000步就差不多了,肺与肌肉就比一直坐着、躺着的情况显然地得到了训练。文章源自奇点世界-https://www.xerer.com/archives/38036.html

    下午三点的光线很强,这个点树木在强光的照射下能够达到很好的观赏效果,十月份还是绿色居多,多了的层次是绿色的果实:松果、柚子和桔子,这种绿色因为有了圆形而显得饱满令人视觉上舒适。金色的部分还不是很多,除了一些高的水杉和梧桐。武汉和南方的金秋尚未大规模到来。文章源自奇点世界-https://www.xerer.com/archives/38036.html

    如果有湖,最近的湖面非常平静,因为没有大风,湖面如镜,水鸟颇多,鸭子也很多。看鸭子都能看出点意思,它们的游动速度极慢,看着它们你都在想,人类的移动速度、吃饭速度实在是太快了。最近能见度也很高,站在湖边能异常清楚地看到对面不远处的建筑。不说心旷神怡吧,起码比雾气蒙蒙好。湖边是发呆的优良场所。文章源自奇点世界-https://www.xerer.com/archives/38036.html

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    人不多,主要是缓慢的退休人士在里面摄影、吹萨克斯风、聊天、走路、跑步、带孩子、挂鸟笼赏鸟。面部雷同,看不出五官的美丑,人老了没有长相的太大区别,帅哥美女老了与丑人普通人几乎一样,只有精神状态的区别。多看看老年人能提早让自己为必然到来的老年做好身心准备,以及一切都是空,尤其是色相,空到了极致。文章源自奇点世界-https://www.xerer.com/archives/38036.html

    没事到附近的公园走走吧,下午,上班没空周末去,经历了过往的几年,再看看当下的封闭世界,没有什么比良好的身心更重要了,焦躁的工作环境与空间狭小的城市居住环境实在是不利于身心。文章源自奇点世界-https://www.xerer.com/archives/38036.html

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